Riche en Omega 3
L'Omega 3 est un acide gras essentiel que nous obtenons des aliments, car le corps ne peut pas le produire seul. Découvrez de nouvelles façons de préparer des aliments riches en Omega 3 et profitez de ses bienfaits, allant des actions anti-inflammatoires et anticoagulantes, à l'amélioration de l'élasticité des vaisseaux sanguins et à la prévention de l'accumulation de dépôts graisseux nocifs dans les parois artérielles.