Comment substituer le sel dans vos ragoûts

Si vous avez de l'hypertension, êtes enceinte et retenez des liquides, ou si vous souhaitez simplement modérer votre consommation de sel, je vous partage mon astuce pour savoir comment substituer le sel dans vos ragoûts.

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Pour cette astuce, vous aurez besoin de : • Jus de citron • Vinaigre
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Ajoutez à vos plats du jus de citron pressé, ou si vous le préférez, quelques gouttes de vinaigre.
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Goûtez votre ragoût pour vérifier le goût.
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Vous verrez comment ces ingrédients donneront du goût à vos plats sans avoir besoin d'utiliser du sel.