Comment substituer le sel dans vos ragoûts

Susana Rello

Si vous avez de l'hypertension, êtes enceinte et retenez des liquides, ou si vous souhaitez simplement modérer votre consommation de sel, je vous partage mon astuce pour savoir comment substituer le sel dans vos ragoûts.

Révisé par l' Équipe éditoriale de Kiwilimón
Conseils - Comment remplacer le sel dans vos plats
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Étape par étape

Paso 1
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Pour cette astuce, vous aurez besoin de :
• Jus de citron
• Vinaigre
Paso 2
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Ajoutez à vos plats du jus de citron pressé, ou si vous le préférez, quelques gouttes de vinaigre.
Paso 3
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Goûtez votre ragoût pour vérifier le goût.
Paso 4
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Vous verrez comment ces ingrédients donneront du goût à vos plats sans avoir besoin d'utiliser du sel.

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