Fraises Confites au Balsamique

Fraises confites au balsamique, faibles en calories, délicieuses et saines
Ingrédients
4
Portions
  • 600 grammes de fraise
  • 60 grammes de fructose
  • 1/4 tasses d'eau
  • 4 cuillères à soupe de vinaigre balsamique
Préparation
7 mins
0 mins
Basse
  • Lavez et désinfectez les fraises.
  • Enlevez la tige et coupez-les en quartiers.
  • Faites chauffer l'eau avec la fructose jusqu'à ébullition et laissez épaissir un peu, puis faites bouillir pendant 2 minutes.
  • Ajoutez le balsamique, puis les fraises juste jusqu'à ce qu'elles soient imprégnées du sirop et donnent un bouillon.
  • Retirez immédiatement du feu.
  • Laissez-les refroidir, disposez-les dans des coupes et réfrigérez jusqu'au moment de servir.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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