Tarugos

Le tarugo est une douceur mexicaine qui se prépare avec de la pulpe de tamarin, du sucre et du piment en poudre. Bien qu'il soit plus courant dans les villes côtières, aujourd'hui nous pouvons trouver ces douceurs sur les marchés, dans les magasins, les confiseries et plus encore.Le meilleur de cette douceur est qu'elle se prépare avec peu d'ingrédients, qu'elle est très économique et qu'elle peut être roulée dans du sucre ou du piment en poudre, donc elle peut être appréciée par les petits et les grands.Saviez-vous que ? Le tamarin est une légumineuse endémique d'Afrique, qui est arrivée sur les côtes de notre pays il y a des centaines d'années et qui est maintenant utilisée pour préparer des eaux fraîches, des glaces, des douceurs et toutes sortes de plats sucrés et salés.Cliquez ici pour découvrir les bienfaits du tamarin !
Ingrédients
4
Portions
  • 500 grammes de pulpe de tamarin, sans écorce ni graines
  • 1/2 tasses d'eau
  • 3 tasses de sucre
  • 3 cuillères à soupe de poudre de chili
  • 1/2 cuillères à café de sel
  • à votre goût de sucre, pour couvrir les tarugos
  • à votre goût de poudre de chili, pour couvrir les tarugos
Préparation
15 mins
10 mins
Basse
  • Ajoutez la pulpe de tamarin, l'eau, le sucre, le piment en poudre et le sel dans une casserole. Faites cuire pendant 5 minutes ou jusqu'à ce que le tamarin soit dissous. Une fois dissous, faites cuire encore 5 à 8 minutes ou jusqu'à ce que le mélange épaississe. Retirez, placez sur une plaque avec du papier ciré et laissez refroidir.
  • Formez des boules de tamarin avec vos mains, puis passez-les dans le sucre ou dans le piment en poudre.
  • Servez les tarugos de tamarin dans un panier avec du papier crépon et savourez.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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