1 1/8 cuillères à café de piment fort , (flocons de piment rouge en anglais)
1 tomate en conserve, hachés sans sel
3/4 tasses de roquette, haché
1/4 tasses de fromage parmesan
1/3 tasses de persil frais, haché
250 grammes de spaghetti
Préparation
13 mins
0 mins
Basse
Mettez une grande casserole d'eau salée à bouillir. Lorsque l'eau bout, faites cuire les spaghetti comme indiqué sur l'emballage.
Pendant que les pâtes cuisent, chauffez l'huile dans une grande poêle à feu moyen. Ajoutez l'ail et faites-le cuire pendant 1 minute. Ajoutez le persil, les olives, les câpres, la pâte d'anchois, l'origan et le piment sec. Faites cuire pendant 2 minutes supplémentaires. Ajoutez les tomates et faites cuire pendant 5 minutes. Ajoutez la roquette jusqu'à ce qu'elle soit légèrement cuite, environ 1 minute.
Lorsque les pâtes sont prêtes, ajoutez-les à la sauce pour qu'elles soient bien enrobées de sauce tomate. Pour servir, saupoudrez de parmesan.
Informations nutritionnelles
* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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