Esquites de chayote

Êtes-vous de ces personnes qui ne peuvent pas se rendre à une réunion ou regarder un film sans un snack à la main ? Alors n'hésitez plus et préparez ces esquites de chayote, ils sont délicieux !Saviez-vous que ? Le chayote est très populaire dans la cuisine mexicaine, car il est utilisé pour préparer toutes sortes de bouillons, soupes et ragoûts, mais il est également utilisé pour faire de l'eau aromatisée. Aimez-vous le chayote ?Cliquez ici pour voir plus de recettes avec du chayote !
Ingrédients
6
Portions
  • 3 chayotes -> 0|chayotes, avec des épines
  • suffisant d'eau
  • à votre goût de sel
  • 1 cuillère à soupe de beurre
  • 1 piment de l'arbre
  • à votre goût de jus de citron
  • à votre goût de mayonnaise
  • à votre goût de fromage râpé
  • à votre goût de poudre de chili
Préparation
10 mins
20 mins
Basse
  • Faites cuire les chayotes avec de l'eau et du sel pendant 15 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits. Égouttez, épluchez et coupez en petits cubes.
  • Faites fondre le beurre dans une poêle et faites sauter les chayotes avec le piment de l'arbre pendant 3 minutes ou jusqu'à ce qu'ils prennent une légère teinte dorée.
  • Servez les esquites de chayote dans des verres et ajoutez du jus de citron, de la mayonnaise, du fromage râpé et du piment en poudre.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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