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Poulet en Sauce de Tomate
sofia alvarez
Cette recette m'a été transmise par ma mère, j'ai adoré dès que j'ai goûté son délicieux saveur. Elle la préparait toujours pour moi et ma famille, maintenant je vous la recommande. !Essayez-la !
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Ingrédients
4
Portions
5 cuisse de poulet
3 feuilles de laurier
sel, et poivre au goût
4 tomates
1 branche de menthe
1 oignon, en juliennes
1 bouquet de coriandre fraîche
2 gousses d'ail
2 carottes, en rondelles
2 piments ancho, ou le piment de votre choix
1/3 oignons, entier
Préparation
30 mins
30 mins
Basse
Dans une grande casserole, faites cuire le poulet, les tomates et les piments.
Une fois cuits, réduisez-les en purée avec l'ail, 1/3 d'oignon et un peu du bouillon de cuisson du poulet.
Ensuite, ajoutez à la casserole l'oignon en julienne, la carotte, la coriandre, les feuilles de laurier et la menthe.
Incorporez le mélange de tomates et de piments. Rectifiez l'assaisonnement en ajoutant du sel et du poivre au goût.
Informations nutritionnelles
* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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