Tartare de Thon pour le Carême

Un délicieux et très joli tartare de thon avec du pain complet et de la crème de wasabi.
Ingrédients
6
Portions
  • 1/2 kilos - 1|kilos de filet de thon frais
  • 2 cuillères à soupe de échalote, coupé finement
  • 2 cuillères à soupe de persil, coupé finement
  • 1/4 tasses d'huile d'olive
  • 2 citrons, (son jus)
  • 1 cuillère à soupe de moutarde de Dijon
  • 6 tranches de pain complet
  • 1 tasse de crème fraîche
  • 1 cuillère à soupe de wasabi
  • germe de luzerne
Préparation
30 mins
0 mins
Moyenne
  • D'abord, prépare la sauce du thon en mélangeant avec un fouet l'huile d'olive, l'échalote, le persil, le jus de citron et la moutarde de Dijon.
  • Coupe le thon en petits carrés avec un couteau très aiguisé.
  • Mélange dans un récipient profond le thon avec la sauce et mets de côté.
  • Avec un rouleau à pâtisserie, aplatis le pain complet et découpe avec un emporte-pièce en forme circulaire. Fais griller jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés.
  • Mélange dans un récipient profond la crème fraîche avec le wasabi.
  • Monte ton tartare en plaçant une tranche de pain, une cuillère à café de la crème de wasabi, 2 cuillères à soupe du tartare de thon (tu peux utiliser le même emporte-pièce pour le mettre sur le pain), un autre pain et encore du tartare de thon.
  • Décore avec un peu de germes de luzerne.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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