Tacos de Poisson pour le Carême

Délicieux tacos de poisson pané avec du chou et une sauce à la crème épicée. C'est une très bonne recette pour compléter ce Carême.
Ingrédients
6
Portions
  • 4 filets de poisson blanc, coupé en lanières
  • 1 tasse de farine
  • 1 cuillère à café de bicarbonate de soude
  • 1 tasse d'eau
  • 3 tasses d'huile végétale
  • 1/4 tasses de mayonnaise
  • 1/4 tasses de crème
  • 1 cuillère à soupe de sauce tabasco
  • 1 cuillère à soupe de jus de citron
  • 10 tortillas de harina
  • poivre, et sel au goût
  • 2 cuillères à soupe de coriandre fraîche, haché
  • 1/2 tasses de chou blanc
Préparation
45 mins
0 mins
Moyenne
  • Dans un récipient profond, mélangez la farine, une pincée de sel et le bicarbonate de soude. Ajoutez l'eau petit à petit et mélangez jusqu'à obtenir une pâte liquide.
  • Chauffez l'huile végétale dans une poêle à feu vif pendant 5 minutes.
  • Trempez le poisson dans la pâte et faites-le frémir dans l'huile jusqu'à ce qu'il soit doré des deux côtés, environ 5 minutes.
  • Retirez le poisson de l'huile et séchez-le avec des serviettes en papier pour enlever l'excès de graisse.
  • Dans un récipient profond, préparez la sauce spéciale en mélangeant la mayonnaise, la crème aigre, le tabasco, le jus de citron et la coriandre.
  • Chauffez les tortillas dans une poêle ou au micro-ondes et préparez les tacos.
  • Pour chaque taco, mettez une poignée de chou haché, 3-4 morceaux de poisson et 2 cuillères à soupe de la sauce spéciale.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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