Filets à la Plancha

Knorr
Cette recette de filets à la plancha vous plaira, la saveur de la marinade est fantastique.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón
3.4
|
5 comentarios
160
Favoris
Collections
Planificateur
Liste de courses
Ingrédients
6
Portions
  • 1 cube de Bouillon de crevettes Knorr®
  • 3 cuillères à soupe de mayonnaise
  • 6 filets de poisson, 130 g chacun
  • 2 jus de citron
  • 1 pincée de poivre noir
  • 1 gousse d'ail, pâte faite, écrasée
Préparation
5 mins
12 mins
Basse
  • Mélanger le cube de Knorr® Bouillon de Crevette avec Hellmann's® Sauce Mayonnaise et l'ail pour former une pâte.
  • Étaler la pâte sur les filets de poisson et les laisser mariner pendant 2 heures au réfrigérateur.
  • Griller les filets dans une poêle antiadhésive à température moyenne, en cuisant 5 minutes de chaque côté ou jusqu'à obtenir la couleur désirée.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
Voulez-vous savoir quels autres nutriments contiennent cette ou d'autres recettes?
Fourni par