500 grammes de crevette, moyenne décortiquée et déveinée
1 tasse de poivron, jaune et rouge, en lanières
Préparation
45 mins
0 mins
Basse
Faites bouillir une grande casserole d'eau. Ajoutez les nouilles et faites cuire pendant 4 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient tendres. Égouttez-les pour enlever l'eau et placez-les dans un bol.
Dans un récipient, mélangez 2 cuillères à soupe d'huile, la sauce soja et le miel. Mélangez cette vinaigrette avec les nouilles.
Dans une poêle, chauffez 1 cuillère à soupe d'huile et faites cuire l'ail à feu moyen pendant 2 minutes.
Graissez une poêle. Faites sauter les poivrons. Dans un récipient, mélangez le zeste de citron, le jus et 1 cuillère à soupe d'huile. Mélangez cette vinaigrette avec les crevettes et assaisonnez avec du sel. Faites cuire dans la poêle environ 2 minutes de chaque côté.
Informations nutritionnelles
* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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