Poisson Épicé Enveloppé
Ce poisson épicé enveloppé est très facile à préparer et ne nécessite que 7 ingrédients. C'est une recette très rapide, vous n'avez besoin que de 15 minutes pour la préparer et elle sera délicieuse. Vous serez surpris de voir à quel point cette recette est savoureuse et facile.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón
|
4 comentarios
Ingrédients
4
Portions
- 1 oignon, coupé en fines tranches (environ 100 g)
- 4 filets de poisson blanc
- 4 champignons portobello
- 1 cuillère à soupe de sel de mer
- 1 cuillère à café de poivre noir
- 12 feuilles de épazote frais
- 4 cuillères à soupe de sauce, Huichol® épicé
Préparation
5 mins
10 mins
Basse
- Prenez une feuille de papier aluminium et placez les rondelles d'oignon, puis le filet de poisson, le champignon portobello, le sel, le poivre, l'épasote et une cuillère à soupe de sauce huichol épicée.
- Prenez une feuille de papier aluminium et placez les rondelles d'oignon, puis le filet de poisson, le champignon portobello, le sel, le poivre, l'épasote et une cuillère à soupe de sauce huichol épicée.
- Chauffez une poêle à feu vif et placez le poisson enveloppé. Faites cuire pendant 5 minutes de chaque côté.
- Retirez et vérifiez la cuisson. Servez à ce moment-là.
Informations nutritionnelles
* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
Fourni par