Smoothie Sain
Smoothie sain et nutritif à la pomme, aux graines de lin et à l'avoine. Ce smoothie est idéal pour commencer la journée avec beaucoup d'énergie.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón
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Ingrédients
1
Portions
- 1 pomme
- 1 cuillère à soupe d'avoine
- 1 cuillère à soupe de lin flax , moulinée
- 250 millilitres de lait de vache
Préparation
5 mins
0 mins
Basse
- Laver la pomme.
- Couper la pomme en 4 parties.
- Mettre dans le mixeur la pomme, le lait, l'avoine et les graines de lin.
- Mixer parfaitement.
- Le servir dans un verre.
- Le boire.
Informations nutritionnelles
* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
Fourni par