Œufs brouillés avec fromage Feta, Yaourt et Kale
Oikos
Les œufs brouillés avec yaourt sont très crémeux et ont un goût délicieux, complétez le petit-déjeuner de votre famille avec cette recette.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón
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Ingrédients
3
Portions
  • 1/4 tasses de Yaourt Oikos® style grec
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
  • 1 tasse de chou frisé
  • 1 ail
  • 6 œufs
  • 60 grammes de fromage feta
  • à votre goût de sel et poivre
  • flocons de piment
Préparation
15 mins
0 mins
Basse
  • Chauffez l'huile d'olive dans une poêle en téflon, ajoutez le kale et faites-le cuire pendant 3 à 5 minutes, ajoutez l'ail et continuez la cuisson.
  • Pendant ce temps, battez les œufs et le Yaourt Oikos dans un bol. Versez le mélange sur le kale et assaisonnez avec du sel et du poivre.
  • Faites cuire les œufs jusqu'à ce qu'ils soient à la cuisson que vous préférez.
  • Servez dans une assiette et terminez avec du fromage feta et du peperoncino

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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