Granola simple

Nature´s Path
Essayez ce délicieux granola maison qui, en plus d'être sain, est plein de saveur et très facile à préparer, il vous suffit de combiner les délicieuses céréales Nature’s Path® avec les graines, le miel, le sucre, de cuire au four et voilà, votre granola maison est prêt.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón
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Ingrédients
4
Portions
  • 1 tasse de Céréales Amazon Flakes Nature’s Path® , présentation de 325 g
  • 1 tasse de Céréales Leapin´Lemurs Nature’s Path®, présentation de 284 g
  • 2 tasses d'avoine
  • 1 tasse d'amande, tranché
  • 1 tasse de noix, haché
  • 1 tasse de cacahuète non salée
  • 1/2 tasses de myrtille, sec
  • 2 cuillères à soupe d'huile de coco
  • 1/2 tasses de miel de abeille
  • 1/2 tasses de sucre brun
Préparation
10 mins
20 mins
Basse
  • Dans un bol, mélangez les Céréales Amazon Flakes Natures Path® avec les Céréales Leapin’Lemurs Nature’s Path®, l'avoine, l'amande, la noix, les cacahuètes et les bleuets à l'aide d'une cuillère.
  • Ajoutez dans le bol l'huile de coco, le miel et le sucre muscovado. Mélangez et réservez.
  • Placez le mélange précédent sur une plaque avec du papier sulfurisé et faites cuire pendant 20 minutes à 180 °C.
  • Laissez refroidir et, avec l'aide de vos mains ou d'une spatule, séparez le granola.
  • Conservez dans un petit pot avec couvercle dans un endroit sec. Réservez jusqu'à utilisation.
  • Servez dans le yaourt de votre choix et profitez-en.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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