Purée de Courge

ariana winer
Cette recette de purée de courge est un repas parfait pour votre bébé, elle est nutritive et délicieuse. Quand vous voulez donner à votre bébé une purée de légumes, préparez-lui celle-ci qui lui plaira et ainsi, petit à petit, il mangera plus de variété.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón
4.5
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Ingrédients
3
Portions
  • 600 grammes de citrouille de Castille, pelé, sans pépins et coupé en dés
  • 3 carottes, moyens
  • 2 pommes de terre
  • 2 oignons
  • à votre goût de poivre
Préparation
40 mins
0 mins
Basse
  • Coupez les carottes, les pommes de terre, la courge et faites-les cuire dans de l'eau.
  • Émincez l'oignon et faites-le frire dans une poêle.
  • Une fois les légumes prêts, attendez un peu qu'ils refroidissent et mixez-les dans le blender.
  • Mélangez le tout dans une casserole et faites chauffer à feu doux pendant 15 minutes.
  • Ajoutez du poivre au goût

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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