Roulés Croustillants à la Banane avec Nutella

Profitez en famille de cette délicieuse recette de roulés croustillants farcis à la banane et Nutella®. En plus d'être super nutritifs, ils sont pleins de saveur.
Ingrédients
4
Portions
  • 500 grammes de farine, tamisé
  • 3 cuillères à soupe d'huile
  • 1 cuillère à soupe de vinaigre
  • 1 cuillère à soupe de sel
  • 1 cuillère à soupe de sucre
  • 280 millilitres de lait, tiède
  • suffisant de fécule de maïs
  • 4 bananes, pelé, coupé en deux et sans extrémités
  • suffisant d'huile
  • 1 cuillère à soupe de Nutella®, 15 gr
  • suffisant d'eau, pour fermer le roulé
  • à votre goût de fleur comestible, pour décorer
Préparation
30 mins
10 mins
Basse
  • Dans un bol, mélangez la farine avec le sel, le sucre, le vinaigre et l'huile. Mélangez pendant 5 minutes pour intégrer tous les ingrédients.
  • Ajoutez progressivement le lait et pétrissez jusqu'à obtenir une pâte homogène.
  • Formez quatre longs tubes d'environ 20 cm, coupez chaque tube en 5 parts égales et formez des boules. Couvrez avec du plastique et laissez reposer pendant 15 minutes.
  • Saupoudrez de fécule de maïs sur la surface et étalez les boules à l'aide d'un rouleau jusqu'à former des disques très fins.
  • Placez un de vos disques et à l'aide d'un couteau, coupez pour former un carré, ajoutez dans un des coins la banane, badigeonnez les bords avec un pinceau et de l'eau.
  • Fermez le roulé en enveloppant d'abord la banane, puis repliez les bords vers l'intérieur. Réservez.
  • Dans une poêle avec de l'huile chaude, faites frire les roulés pendant 5 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Retirez de l'huile et placez sur une assiette avec du papier absorbant.
  • Étalez une cuillère de Nutella® et servez sur une assiette plate, décorez avec des fleurs.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
Voulez-vous savoir quels autres nutriments contiennent cette ou d'autres recettes?
Fourni par