Pour réussir à perdre du poids et atteindre les objectifs que vous vous fixez, il est très important de réfléchir aux aliments que vous consommez. Ce jus de bettes avec carotte, en plus de vous fournir des nutriments, vous aidera à vous sentir satisfait. Rappelez-vous que la bette contient peu de calories et que la carotte est un anti-inflammatoire, ensemble ils sont une option idéale pour commencer la journée.