Chili Beans w/Turkey (Chili avec Haricots et Dinde)

Recette facile qui peut être servie lors de tout type d'événement, fête de famille ou à la maison en tant qu'amuse-bouche ou plat complet.
Ingrédients
8
Portions
  • 1 livre de viande de dinde hachée
  • 1 boîte d'haricot pinto
  • 1 boîte de tomate, haché
  • 2 poivrons rouges, hachés
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 1 oignon, moyenne hachée
  • 2 carottes, hachées
  • 3 cuillères à soupe de piment piquín
  • 1 piment jalapeño, haché
  • 1/2 cuillères à café de cumin moulu
  • 6 ounces de fromage cheddar, râpé
Préparation
45 mins
0 mins
Moyenne
  • Dans une casserole moyenne, chauffer l'huile et bien cuire la viande hachée.
  • Lorsque la viande est bien cuite, ajouter les poivrons, l'oignon, les carottes, les tomates, le jalapeño et le cumin. Cuire pendant environ 8 à 10 minutes.
  • Ajouter les haricots (avec tout le liquide), la poudre de chili et une cuillère à soupe de sel. Ajouter une tasse d'eau si nécessaire et laisser mijoter pendant 5 minutes.
  • Servez-le dans un bol, en mettant le fromage râpé sur le dessus comme décoration. Peut être accompagné de chips tortilla (style Nachos ).

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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