Les nopales sont un aliment avec de nombreux bienfaits pour vous, par exemple, ils aident à améliorer les fonctions gastrointestinales, grâce à leur teneur en fibres, en plus d'avoir peu de calories et de vous donner une sensation de satiété. Mais le mieux, c'est qu'ils ne sont pas seulement sains, mais aussi un délicieux petit-déjeuner. Essayez d'intégrer ces recettes de petits-déjeuners avec des nopales, et profitez de délicieuses enchiladas, des œufs rancheros, des enfrijoladas ou des tlacoyos dorés.