Limonade spéciale pour un ventre plat
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Kiwilimón - 2018-10-16T09:15:44.075666Z
Les bienfaits de boire de l'eau sont nombreux ; l'un d'eux est la façon dont cela purifie notre système en facilitant la digestion et en aidant à éliminer les impuretés de notre corps.
Récemment, on m'a parlé d'une recette pour préparer une limonade spéciale qui aide à détoxifier naturellement votre corps et à garder le ventre plat, car elle nettoie toutes les impuretés de votre système. Ce que j'ai adoré, c'est le goût et la fraîcheur de cette limonade ; elle s'avère parfaite pour les repas, pour accompagner une collation saine l'après-midi, ou pour le barbecue du week-end.
Je vous invite à découvrir la recette de la limonade spéciale pour obtenir un ventre plat :
Conseil : Si le goût du gingembre n'est pas votre préféré, vous pouvez l'omettre de la recette.
Ingrédients :
2 litres d'eau
1/2 concombre
2 citrons
10 feuilles de menthe
zeste de gingembre
Instructions :
1. Lavez, désinfectez et coupez en fines tranches la moitié du concombre. Si vous n'aimez pas la peau, épluchez-le avant de couper.
2. Lavez et coupez en tranches les citrons.
3. Râpez le gingembre jusqu'à obtenir une cuillère à café.
4. Lavez et désinfectez 10 feuilles de menthe.
5. Petit à petit, mettez tous les ingrédients dans un pichet de 2,5/3 litres.
6. Laissez la boisson au réfrigérateur pendant au moins quelques heures. Si vous pouvez, laissez-la infuser toute la nuit.
Le lendemain matin, vous aurez une boisson super saine, fraîche et délicieuse.
Voir l'article original ici.
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