Ingrédients
4 Portions
Original
Grammes, litres
Onces, livres
Tasses, Cuillères
Medidas
Sélectionner tous les ingrédients
1 cuillère à soupe d'huile, pour cuisiner
1 tasse de carotte, en dés
1/2 oignons, finement hachée
2 gousses d'ail, finement haché
1 tasse de poireau, en juliennes fines
à votre goût de sel et poivre, pour assaisonner
1 1/2 tasses de brocolí, pour décorer
1 tasse de pois chiche, précuit
1 tasse de tomates écrasés
1 tasse de épinard, en juliennes fines
1 tasse de citrouille, en petits cubes
1/2 onzas líquidas d'huile, pour cuisiner
4 3/4 onzas de carotte, en dés
1/2 oignons, finement hachée
2 gousses d'ail, finement haché
3 7/10 onzas de poireau, en juliennes fines
à votre goût de sel et poivre, pour assaisonner
3.97 onzas de brocolí, pour décorer
7 1/2 onzas de pois chiche, précuit
8.45 onzas líquidas de tomates écrasés
1.15 onzas de épinard, en juliennes fines
4 3/5 onzas de citrouille, en petits cubes
1 cuillère à soupe d'huile, pour cuisiner
1 tasse de carotte, en dés
1/2 oignons, finement hachée
2 gousses d'ail, finement haché
1 tasse de poireau, en juliennes fines
à votre goût de sel et poivre, pour assaisonner
1 1/2 tasses de brocolí, pour décorer
1 tasse de pois chiche, précuit
1 tasse de tomates écrasés
1 tasse de épinard, en juliennes fines
1 tasse de citrouille, en petits cubes
1 cuillère à soupe d'huile, pour cuisiner
1 tasse de carotte, en dés
1/2 oignons, finement hachée
2 gousses d'ail, finement haché
1 tasse de poireau, en juliennes fines
à votre goût de sel et poivre, pour assaisonner
1 1/2 tasses de brocolí, pour décorer
1 tasse de pois chiche, précuit
1 tasse de tomates écrasés
1 tasse de épinard, en juliennes fines
1 tasse de citrouille, en petits cubes