Nouilles de Riz avec Épinards et Champignons Portobello

Cette délicieuse soupe orientale de nouilles avec des épinards, des champignons portobello et une touche d'huile de sésame est très facile à préparer et très saine. Cela vous suffira pour toute la semaine.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón

Publié le: 06-01-2014

Nouilles de Riz avec Épinards et Champignons Portobello
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Ingrédients

8
Portions
Medidas

Préparation

15 mins
35 mins
Basse

Informations nutritionnelles

* Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
Énergie
181.5
kcal
9.08%
Glucides, par différence
35.6
g
11.87%
Protéine
4.3
g
8.6%
Lipides totaux (gras)
2.2
g
3.38%
null
100
null
Fourni par USDA

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Présentation

Servir dans un grand bol avec des baguettes pour une touche orientale.

Conseils

Laissez cuire les épinards et l'algue peu de temps pour obtenir une touche fraîche. Ajoutez l'huile de sésame et la sauce soja à votre goût. Vous pouvez ajouter un peu de wasabi si vous souhaitez donner une touche épicée.

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