Épinards avec Fusilli au Yaourt

Laver et désinfecter 3 bouquets d'épinards, une fois prêts, les couper dans le saladier et réserver. Cuire les pâtes avec un morceau d'oignon, une gousse d'ail, du sel et de l'huile d'olive jusqu'à ce qu'elles soient al dente. Ajouter le fusilli aux épinards, ajouter des noix hachées, du fromage de chèvre aux herbes en morceaux, une poignée de baies séchées et réserver. Dans un bol ou petit récipient, ajouter une tasse de yaourt nature, une demi-cuillère à café d'huile de sésame, un quart ou une demi-cuillère à café de vinaigre de framboise (au goût), une pincée de muscade fraîchement moulue, une pincée de poivre blanc et une cuillère à café de moutarde (je tiens à préciser que la moutarde peut être à votre goût, car si vous aimez un goût plus fort, il faudra en mettre davantage), pour finir, ajouter cette vinaigrette à la salade, bien mélanger et profiter.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón

Publié le: 03-08-2016

Épinards avec Fusilli au Yaourt
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Épinards avec Fusilli au Yaourt
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Ingrédients

6
Portions
Medidas

Préparation

15 mins
15 mins
Basse

Informations nutritionnelles

* Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
Énergie
196.1
kcal
9.81%
Glucides, par différence
29.9
g
9.97%
Protéine
7.4
g
14.8%
Lipides totaux (gras)
5.2
g
8%
null
100
null
Fourni par USDA

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Présentation

Une fois que toute la salade est bien imprégnée de la vinaigrette, ajouter par-dessus un peu plus de noix hachées et quelques baies.

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