Salade de Thon et Pois Chiches

Name: Salade de Thon et Pois Chiches
Prep time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Internacional
Ingredients: 400 grammes de pois chiches en conserve; 560 grammes de thon en conserve; 1/2 oignons rouges; 1/2 poivrons rouges; 1 tasse de mayonnaise; 400 grammes de maïs en conserve

Shirley Marie

Cette salade de thon avec des pois chiches est parfaite pour la saison du Carême et nous vous montrons comment la préparer facilement en seulement 10 minutes.

Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón

Publié le: 27-06-2022

Préparation

10 mins

Basse

Mettre dans un récipient le thon, les pois chiches, l'oignon coupé en dés, le maïs et le poivron. Mélanger tous les ingrédients et incorporer la mayonnaise à la fin. Laisser refroidir pendant environ 20 minutes et servir.

Informations nutritionnelles

* Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.

Énergie

183.2

kcal

9.16%

Glucides, par différence

7.1

2.37%

Protéine

10.3

20.6%

Lipides totaux (gras)

12.8

19.69%

null

100

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Fourni par

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