Salade de Fèves de Soja Vertes avec Pois et Citron
Salade entièrement végétarienne d'edamames ou fèves de soja vertes mélangée avec des pois tendres et sucrés, cette petite salade est accompagnée de tiges d'oignon vert, de persil, d'une touche très fraîche de menthe et de lanières de zeste de citron jaune. Une très bonne idée à choisir en garniture.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón
Publié le: 29-12-2016
1 commentaires
4
Favoris
Collections
Liste de courses
Ingrédients
4
Portions
Portions
Préparation
10 mins
Basse
Informations nutritionnelles
* Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
Énergie
110.3
kcal
5.52%
Glucides, par différence
11
g
3.67%
Protéine
8.2
g
16.4%
Lipides totaux (gras)
4.7
g
7.23%
null
100
null
Fourni par ![USDA]( "USDA")
Inscrivez-vous à KiwiPro et découvrez les calories et toutes les informations nutritionnelles de cette recette!
Connectez-vous et obtenez un abonnement à KiwiProPrésentation
Sers la salade mélangée avec les feuilles et les lanières de zeste de citron jaune.
Conseils
N'oublie pas que pour blanchir, il est très important de plonger le produit dans de l'eau bouillante pendant 2 à 3 minutes, puis de le plonger immédiatement dans de l'eau glacée pour arrêter complètement la cuisson. Cela te permettra d'avoir des légumes croquants et d'une couleur brillante.
Inscrivez-vous à la newsletter
et recevez les meilleures recettes de kiwilimón.
S'abonner
