Salade de Concombres, Jicama et Mangue

Ce plat mélange concombre, jicama et mangue avec une vinaigrette au vinaigre de riz avec une touche sucrée. C'est une façon exquise et différente de manger ces légumes et fruits. Je le recommande comme une collation saine en milieu de matinée.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón

Publié le: 08-10-2012

Salade de Concombres, Jicama et Mangue
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Ingrédients

6
Portions
Medidas

Préparation

20 mins
Basse

Informations nutritionnelles

* Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
Énergie
55.9
kcal
2.8%
Glucides, par différence
13
g
4.33%
Protéine
0.8
g
1.6%
Lipides totaux (gras)
0.2
g
0.31%
null
100
null
Fourni par USDA

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Présentation

Servez avec de la menthe hachée saupoudrée.

Conseils

Cela contient 60 calories par portion et 14 grammes de glucides.

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