Smoothie de Melon avec Citron Jaune et Pastèque
Préparez ce smoothie frais de melon avec citron jaune, pastèque et une touche de gingembre sucré avec du miel et un peu de chia pour le rendre plus nutritif. Une bonne option de collation en milieu de matinée ou une bonne source d'énergie pour commencer vos matinées.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón
Publié le: 27-12-2016
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Ingrédients
4
Portions
Portions
Préparation
10 mins
Basse
Informations nutritionnelles
* Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
Énergie
49.4
kcal
2.47%
Glucides, par différence
11.7
g
3.9%
Protéine
0.9
g
1.8%
Lipides totaux (gras)
0.6
g
0.92%
null
100
null
Fourni par ![USDA]( "USDA")
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Servez dans un verre avec des glaçons.
Conseils
Le gingembre favorise les fonctions de l'appareil digestif, aidant à la bonne absorption des aliments.
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