Ingrédients
4 Portions
Original
Grammes, litres
Onces, livres
Tasses, Cuillères
Medidas
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1 tasse d'ananas, en morceaux
3/4 tasses de poivron rouge, coupé en dés
1/2 tasses d'oignon rouge, haché
1/2 tasses de mangue, cubes
1/2 tasses de nectar de mangue
1/4 tasses de coriandre fraîche, haché
1/4 cuillères à café de zeste de citron
1/4 cuillères à café de piment rouge, écrasé
1/4 cuillères à café de cumin moulu
1/8 cuillères à café de cannelle en poudre
4 filets, de flétan sans peau
1 cuillère à soupe d'huile d'olive
1 citron, jus
1 cuillère à soupe de Maggi bouillon de poulet
6.17 onzas d'ananas, en morceaux
4.17 onzas de poivron rouge, coupé en dés
1 5/8 onzas d'oignon rouge, haché
3.09 onzas de mangue, cubes
4.22 onzas líquidas de nectar de mangue
0.15 onzas de coriandre fraîche, haché
0.04 onzas de zeste de citron
0.03 onzas de piment rouge, écrasé
0.03 onzas de cumin moulu
0.01 onzas de cannelle en poudre
4 filets, de flétan sans peau
1/2 onzas líquidas d'huile d'olive
1 citron, jus
0.22 onzas de Maggi bouillon de poulet
1 tasse d'ananas, en morceaux
3/4 tasses de poivron rouge, coupé en dés
1/2 tasses d'oignon rouge, haché
1/2 tasses de mangue, cubes
1/2 tasses de nectar de mangue
1/4 tasses de coriandre fraîche, haché
1/4 cuillères à café de zeste de citron
1/4 cuillères à café de piment rouge, écrasé
1/4 cuillères à café de cumin moulu
0.13 cuillères à café de cannelle en poudre
4 filets, de flétan sans peau
1 cuillère à soupe d'huile d'olive
1 citron, jus
1 cuillère à soupe de Maggi bouillon de poulet
1 tasse d'ananas, en morceaux
3/4 tasses de poivron rouge, coupé en dés
1/2 tasses d'oignon rouge, haché
1/2 tasses de mangue, cubes
1/2 tasses de nectar de mangue
1/4 tasses de coriandre fraîche, haché
1/4 cuillères à café de zeste de citron
1/4 cuillères à café de piment rouge, écrasé
1/4 cuillères à café de cumin moulu
1/8 cuillères à café de cannelle en poudre
4 filets, de flétan sans peau
1 cuillère à soupe d'huile d'olive
1 citron, jus
1 cuillère à soupe de Maggi bouillon de poulet