Ingrédients
5 Portions
Original
Grammes, litres
Onces, livres
Tasses, Cuillères
Medidas
Sélectionner tous les ingrédients
5 cuillères à soupe d'huile d'olive
2 gousses d'ail, finement hachés
1/2 oignons, en tranches très fines
3 tasses de épinard, nettoyées
1 cuillère à café de poivre noir moulu
1 tasse de purée de tomates, assaisonné Del Fuerte®
2 cuillères à café de sel
200 grammes de fromage feta, (coupé en 4)
2 cuillères à soupe de flocon de piment
2.53 onzas líquidas d'huile d'olive
2 gousses d'ail, finement hachés
1/2 oignons, en tranches très fines
3.44 onzas de épinard, nettoyées
0.08 onzas de poivre noir moulu
8.45 onzas líquidas de purée de tomates, assaisonné Del Fuerte®
0.43 onzas de sel
7.05 onzas de fromage feta, (coupé en 4)
1/2 onzas de flocon de piment
5 cuillères à soupe d'huile d'olive
2 gousses d'ail, finement hachés
1/2 oignons, en tranches très fines
3 tasses de épinard, nettoyées
1 cuillère à café de poivre noir moulu
1 tasse de purée de tomates, assaisonné Del Fuerte®
2 cuillères à café de sel
12 4/5 cucharadas de fromage feta, (coupé en 4)
2 cuillères à soupe de flocon de piment
5 cuillères à soupe d'huile d'olive
2 gousses d'ail, finement hachés
1/2 oignons, en tranches très fines
3 tasses de épinard, nettoyées
1 cuillère à café de poivre noir moulu
1 tasse de purée de tomates, assaisonné Del Fuerte®
2 cuillères à café de sel
200 grammes de fromage feta, (coupé en 4)
2 cuillères à soupe de flocon de piment
Informations nutritionnelles
* Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
Énergie
203.3
kcal
10.17%
Glucides, par différence
8.6
g
2.87%
Lipides totaux (gras)
16.9
g
26%
Fourni par
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