Courge Hasselback avec Pesto de Tomate Désydratée

Prépare cette recette facile et nutritive de courge hasselback avec tomates séchées. C'est une courge cuite au four douce et juteuse avec un pesto d'amandes, de pignons et de tomates séchées. Idéale comme dîner léger.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón

Publié le: 28-12-2016

Courge Hasselback avec Pesto de Tomate Désydratée
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Ingrédients

4
Portions
Medidas

Préparation

10 mins
20 mins
Basse

Informations nutritionnelles

* Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
Énergie
214.2
kcal
10.71%
Glucides, par différence
4.4
g
1.47%
Protéine
3.9
g
7.8%
Lipides totaux (gras)
21.3
g
32.77%
null
100
null
Fourni par USDA

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Présentation

Sers avec le pesto de tomate.

Conseils

Place la courge entre deux planches en bois de même épaisseur pour que, lors des incisions, elles t'aident à ne pas la couper complètement.

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