Tomate Farcie au Thon

Name: Tomate Farcie au Thon
Prep time: 15 min
Cook time: PTnullM
Yield: 2
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 2 tomates ronds; 1/4 tasses d'oignon rouge; 1/4 tasses de carotte; 1/4 tasses de céleri; 1/4 tasses de coriandre; 2 boîtes de thon; 2 cuillères à soupe de mayonnaise légère; 2 cuillères à soupe de moutarde; 1/4 tasses de pois chiche; 1/4 tasses de maïs, jaune; pincées de sel; à votre goût de poivre; à votre goût de tartines, cuits au four, pour accompagner

Marielle Henaine

Préparez cette recette facile et rapide de tomates farcies à la salade de thon en un rien de temps. Elles sont pratiques, économiques et parfaites pour prendre soin de votre silhouette. Accompagnez-les de toasts cuits au four.

Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón

Publié le: 14-07-2021

Préparation

15 mins

Basse

Sur une planche et à l'aide d'un couteau, retirez la chair de la tomate. Réservez. Sur une planche, hachez finement l'oignon rouge, la carotte, le céleri et la coriandre. Pour la salade de thon : Dans un bol, mélangez le thon, la mayonnaise légère, l'oignon rouge, la moutarde, les petits pois, la carotte, le céleri, le maïs jaune, la coriandre, le sel et le poivre. Remplissez la tomate avec la salade de thon. Accompagnez de toasts cuits au four et savourez.

Informations nutritionnelles

* Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.

Énergie

130.8

kcal

6.54%

Glucides, par différence

20.9

6.97%

Protéine

3.5

Lipides totaux (gras)

4.2

6.46%

null

100

null

Fourni par

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Tomate Farcie au Thon

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