Tortillons avec Poulet BBQ

Name: Tortillons avec Poulet BBQ
Prep time: 75 min
Cook time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Internacional
Ingredients: 4 carottes; 3 tranches d'ananas; 1 branche de céleri; 1 poivron rouge; 250 grammes de pâte, tortillon; 2 filets de poulet; 1/2 tasses de jus d'orange, naturel; 1 1/2 tasses de Sauce Bbq Chipotle Hunt´S ®; à votre goût de sel et poivre

Ines Martinez del Rio

Quand vous souhaitez préparer des recettes faciles pour les enfants, cette pâte de Tortillons avec Poulet BBQ sera probablement une option parfaite et rapide. Pour certains de nos utilisateurs, cette recette est née parce que leurs enfants ont toujours adoré les pâtes et qu'ils souhaitaient faire quelque chose de différent. La combinaison de saveurs, le piquant du chipotle et la touche aigre-douce les ravit !

Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón

Publié le: 02-05-2017

Préparation

45 mins

30 mins

Moyenne

Épluchez les carottes et coupez-les en rondelles. Coupez l'ananas, le céleri et le poivron en morceaux. Lavez et coupez les poitrines en cubes, et mélangez avec ce qui précède. Mélangez la Sauce BBQ Chipotle Hunt's ® avec le jus d'orange. Avec la moitié de la préparation précédente, faites mariner le poulet avec les légumes dans un plat allant au four, et mettez de côté l'autre moitié. Ajoutez du sel et du poivre au goût et laissez reposer le poulet mariné pendant 30 minutes. 15 minutes avant de cuire, préchauffez le four à 180º. Mettez le poulet avec les légumes au four et faites cuire pendant 20 minutes couvert et 10 minutes découvert. Pendant la cuisson, faites bouillir une casserole d'eau avec du sel, et une fois que ça bout, faites cuire les pâtes pendant 12 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient al dente. Égouttez les pâtes et mélangez-les avec le poulet et les légumes. Dans une casserole, chauffez la moitié restante de la Sauce BBQ Chipotle Hunt's ® jusqu'à ébullition, puis mélangez-la avec les pâtes, le poulet et les légumes. Servez chaud.

Informations nutritionnelles

* Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.

Énergie

136.6

kcal

6.83%

Glucides, par différence

22.1

7.37%

Protéine

9.2

18.4%

Lipides totaux (gras)

1.3

null

100

null

Fourni par

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