Sopes au Tuétano

Ces dernières années, le tuétano est devenu une partie importante des plats typiques mexicains ; c'est un ingrédient clé même dans certains antojitos mexicains comme les esquites et même dans les traditionnels Sopes.

C'est pourquoi nous avons préparé une recette de Sopes au Tuétano idéale pour grignoter. Un détail à considérer dans la préparation de la pâte est d'ajouter petit à petit la purée de guajillo à la pâte et, si nécessaire, vous pouvez ajouter une petite portion de bouillon pour qu'elle ne soit pas sèche. Cette recette facile est spéciale car les haricots sont cuisinés avec du chorizo et du piment pasilla, ça vous donne envie, n'est-ce pas ?
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón

Publié le: 14-03-2019

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Ingrédients

4
Portions
Medidas

Préparation

20 mins
1h
Basse

Informations nutritionnelles

* Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
Énergie
306.8
kcal
15.34%
Glucides, par différence
50
g
16.67%
Protéine
10.6
g
21.2%
Lipides totaux (gras)
8.1
g
12.46%
null
100
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Fourni par USDA

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Présentation

Servez les sopes avec le tuétano et décorez avec du fromage frais, de l'avocat et de l'oignon rouge.

Conseils

Il est important d'ajouter petit à petit la purée de guajillo à la pâte de maïs et, si nécessaire, humidifiez-la avec un peu de bouillon. Vous ne voulez pas qu'elle soit trop liquide.
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