Sandwich de Panela à la Grillade

Si vous aimez prendre soin de votre silhouette, mais que vous ne voulez pas vous compliquer la vie, préparez ce sandwich au fromage panela grillé, poitrine de dinde et épinards pour un repas léger et sain. C'est super simple et délicieux.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón

Publié le: 23-06-2016

Sandwich de Panela à la Grillade
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Ingrédients

4
Portions
Medidas

Préparation

5 mins
10 mins
Basse

Informations nutritionnelles

* Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
Énergie
238.8
kcal
11.94%
Glucides, par différence
7.6
g
2.53%
Protéine
10.6
g
21.2%
Lipides totaux (gras)
18.9
g
29.08%
null
100
null
Fourni par USDA

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Présentation

Servez dans une assiette étendue et accompagnez d'une salade de légumes.

Conseils

Remplace les épinards par des nopales cuits.
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