Ingrédients
4 Portions
Original
Grammes, litres
Onces, livres
Tasses, Cuillères
Medidas
Sélectionner tous les ingrédients
2 tasses de thon en conserve
4 cuillères à soupe d'oignon rouge, finement hachée
4 tiges de céleri, finement haché
1/4 tasses de grain de maïs, jaune
1/4 tasses de palmier, finement haché
1/4 tasses de pois chiche
4 cuillères à soupe de piment mariné, finement haché
3/4 tasses d'yaourt grec
1/4 tasses de jocoque
à votre goût de sel et poivre
8 tranches de Pain Bimbo® vital aux canneberges avec noix et son
1 tasse de épinard bébé
1 tasse de germe de luzerne
1 avocat, en tranches
11.46 onzas de thon en conserve
1.02 onzas d'oignon rouge, finement hachée
4 tiges de céleri, finement haché
1.43 onzas de grain de maïs, jaune
1 3/8 onzas de palmier, finement haché
1 1/3 onzas de pois chiche
1.21 onzas de piment mariné, finement haché
6 1/3 onzas líquidas d'yaourt grec
2.14 onzas de jocoque
à votre goût de sel et poivre
8 tranches de Pain Bimbo® vital aux canneberges avec noix et son
1.15 onzas de épinard bébé
1.23 onzas de germe de luzerne
1 avocat, en tranches
2 tasses de thon en conserve
4 cuillères à soupe d'oignon rouge, finement hachée
4 tiges de céleri, finement haché
1/4 tasses de grain de maïs, jaune
1/4 tasses de palmier, finement haché
1/4 tasses de pois chiche
4 cuillères à soupe de piment mariné, finement haché
3/4 tasses d'yaourt grec
1/4 tasses de jocoque
à votre goût de sel et poivre
8 tranches de Pain Bimbo® vital aux canneberges avec noix et son
1 tasse de épinard bébé
1 tasse de germe de luzerne
1 avocat, en tranches
2 tasses de thon en conserve
4 cuillères à soupe d'oignon rouge, finement hachée
4 tiges de céleri, finement haché
1/4 tasses de grain de maïs, jaune
1/4 tasses de palmier, finement haché
1/4 tasses de pois chiche
4 cuillères à soupe de piment mariné, finement haché
3/4 tasses d'yaourt grec
1/4 tasses de jocoque
à votre goût de sel et poivre
8 tranches de Pain Bimbo® vital aux canneberges avec noix et son
1 tasse de épinard bébé
1 tasse de germe de luzerne
1 avocat, en tranches
Informations nutritionnelles
* Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
Glucides, par différence
6.2
g
2.07%
Lipides totaux (gras)
5.2
g
8%
Fourni par
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