Ingrédients
6 Portions
Original
Grammes, litres
Onces, livres
Tasses, Cuillères
Medidas
Sélectionner tous les ingrédients
1 cuillère à soupe d'huile végétale
1 oignon, coupée en gros cubes
1 poivron rouge, coupé en petits dés
2 gousses d'ail
1 cuillère à café de poudre de chili
1 cuillère à café de paprika
1 cuillère à café de cumin
500 grammes de viande de bœuf hachée
4 tomates, sans peau et finement haché
1/2 cuillères à café de marjolaine, sec
1 cuillère à soupe de sucre
2 cuillères à soupe de purée de tomates
2 tasses d'haricots noirs entiers, cuits et sans bouillon
à votre goût de sel et poivre
1 sac de pain arabe complet Libanius®
1/2 onzas líquidas d'huile végétale
1 oignon, coupée en gros cubes
1 poivron rouge, coupé en petits dés
2 gousses d'ail
0.09 onzas de poudre de chili
0.08 onzas de paprika
0.07 onzas de cumin
1 1/10 libras de viande de bœuf hachée
4 tomates, sans peau et finement haché
1/2 cuillères à café de marjolaine, sec
0.42 onzas de sucre
1.01 onzas líquidas de purée de tomates
14.46 onzas d'haricots noirs entiers, cuits et sans bouillon
à votre goût de sel et poivre
1 sac de pain arabe complet Libanius®
1 cuillère à soupe d'huile végétale
1 oignon, coupée en gros cubes
1 poivron rouge, coupé en petits dés
2 gousses d'ail
1 cuillère à café de poudre de chili
1 cuillère à café de paprika
1 cuillère à café de cumin
1.94 tazas de viande de bœuf hachée
4 tomates, sans peau et finement haché
1/2 cuillères à café de marjolaine, sec
1 cuillère à soupe de sucre
2 cuillères à soupe de purée de tomates
2 tasses d'haricots noirs entiers, cuits et sans bouillon
à votre goût de sel et poivre
1 sac de pain arabe complet Libanius®
1 cuillère à soupe d'huile végétale
1 oignon, coupée en gros cubes
1 poivron rouge, coupé en petits dés
2 gousses d'ail
1 cuillère à café de poudre de chili
1 cuillère à café de paprika
1 cuillère à café de cumin
500 grammes de viande de bœuf hachée
4 tomates, sans peau et finement haché
1/2 cuillères à café de marjolaine, sec
1 cuillère à soupe de sucre
2 cuillères à soupe de purée de tomates
2 tasses d'haricots noirs entiers, cuits et sans bouillon
à votre goût de sel et poivre
1 sac de pain arabe complet Libanius®
Informations nutritionnelles
* Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
Glucides, par différence
21.1
g
7.03%
Lipides totaux (gras)
3.3
g
5.08%
Fourni par
Inscrivez-vous à KiwiPro et découvrez les calories et toutes les informations nutritionnelles de cette recette!
Connectez-vous et obtenez un abonnement à KiwiPro