Pita avec Hummus et Thon

Name: Pita avec Hummus et Thon
Prep time: 15 min
Yield: 10
Cuisine: Internacional
Ingredients: 2 pains pita; à votre goût de Houmous Libanius®; 1 boîte de thon; 1 cuillère à soupe de mayonnaise; 1 cuillère à soupe de crème aigre; 1 cuillère à soupe de sauce Sriracha; 1 carotte, en julienne; 5 tomates cerises, coupés en deux; 10 cubes de fromage à la crème, petit; à votre goût de ciboulette, finement haché; à votre goût de sel et poivre

Sandra BRIBIESCA

Délicieuse collation avec le hummus comme ingrédient vedette et une touche piquante de thon. Parfait pour un après-midi avec vos invités préférés.

Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón

Publié le: 21-11-2017

Préparation

15 mins

Basse

Chauffez le pain pita sur la poêle jusqu'à ce qu'il soit ferme. Retirez-le du feu. Coupez le pain en petits morceaux, en forme de triangle. Vous devez obtenir un minimum de 5 morceaux par tranche de pain pita. Cela dépend aussi beaucoup de la taille que vous souhaitez pour votre collation. Ouvrez la boîte de thon et mélangez-la avec la crème, la mayonnaise et la sauce sriracha. Assaisonnez avec du sel et du poivre. Si vous voulez qu'il soit très piquant, ajoutez plus de sauce. Mettez de côté dans un bol. Montage : Prenez le triangle de pain pita et étalez le Hummus Libanus. Sur le Hummus, ajoutez une couche de thon, la carotte râpée. Enfin, enfoncez un cure-dent dans le pain avec le cube de fromage à la crème et la tomate. Saupoudrez d'oignons verts.

Informations nutritionnelles

* Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.

Énergie

164.8

kcal

8.24%

Glucides, par différence

13.2

4.4%

Protéine

20%

Lipides totaux (gras)

8.4

12.92%

null

100

null

Fourni par

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