Tostadas de Poulet

Les tostadas mexicaines avec poulet, crème, haricots et salsa, faites avec Tostadas Milpa Real
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón

Publié le: 28-11-2009

Tostadas de Poulet
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Ingrédients

8
Portions
Medidas

Préparation

15 mins
Basse

Informations nutritionnelles

* Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
Énergie
139.4
kcal
6.97%
Glucides, par différence
8.8
g
2.93%
Protéine
9.2
g
18.4%
Lipides totaux (gras)
8
g
12.31%
null
100
null
Fourni par USDA

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Servez les tostadas Milpa Real et laissez vos invités les assaisonner à leur goût.

Conseils

Lavez bien le poulet effiloché avec de l'eau et du citron pour enlever le goût fort du poulet.

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