Poitrines farcies au fromage à la crème et aux épinards

Name: Poitrines farcies au fromage à la crème et aux épinards
Prep time: 45 min
Cook time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 2 cuillères à soupe de beurre; 1/4 oignons, haché finement; 1 gousse d'ail, haché finement; 2 tasses de épinard; 1 paquet de fromage à la crème, (190 g) coupé en lanières; 1 tasse de fromage Oaxaca, effiloché; 3 pincées de sel, utilisez une pincée pour les épinards; 3 pincées de poivre, utilisez une pincée pour les épinards; 4 filets de poulet, sans os et sans peau; 2 cuillères à soupe d'huile

Ilse Castrejón

Si vous voulez essayer des poitrines de poulet incroyables, vous ne pouvez pas manquer de préparer cette recette ! Lorsque vous les coupez, vous pouvez voir leur intérieur crémeux de fromage à la crème, de fromage oaxaca et d'épinards, c'est délicieux.

Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón

Publié le: 27-04-2016

Préparation

15 mins

30 mins

Basse

Préchauffez le four à 180°C. Dans une poêle, faites fondre le beurre à feu moyen, ajoutez l'oignon et faites cuire jusqu'à ce qu'il soit transparent. Ajoutez l'ail et faites cuire une minute sans cesser de remuer, puis ajoutez les épinards. Assaisonnez et réservez. Ouvrez les poitrines sur un côté et farcissez avec les épinards et les fromages. Fermez et sécurisez avec un cure-dent. Assaisonnez. Dans une poêle, chauffez l'huile à feu vif. Saisissez les poitrines des deux côtés et placez-les sur une plaque de cuisson. Terminez la cuisson au four pendant 25 minutes. Servez.

Informations nutritionnelles

* Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.

Énergie

230.8

kcal

11.54%

Glucides, par différence

1.5

0.5%

Protéine

19.9

39.8%

Lipides totaux (gras)

16.4

25.23%

null

100

null

Fourni par

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Poitrines farcies au fromage à la crème et aux épinards

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