Ingrédients
4 Portions
Original
Grammes, litres
Onces, livres
Tasses, Cuillères
Medidas
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4 filets de poulet
200 grammes de graine , (graines de courge décortiquées)
50 grammes d'arachide, pelé
1 kilo de tomate vert
1/4 oignons, haché
2 gousses d'ail
1 feuille de laitue
1 feuille de radis, haché
2 cuillères à soupe d'huile
1 tasse de coriandre fraîche, haché
1/2 litres de bouillon de poulet
4 piments serranos
4 filets de poulet
7.05 onzas de graine , (graines de courge décortiquées)
1 3/4 onzas d'arachide, pelé
2 1/5 libras de tomate vert
1/4 oignons, haché
2 gousses d'ail
1 feuille de laitue
1 feuille de radis, haché
1.01 onzas líquidas d'huile
5/8 onzas de coriandre fraîche, haché
16 7/8 onzas líquidas de bouillon de poulet
4 piments serranos
4 filets de poulet
1.45 tazas de graine , (graines de courge décortiquées)
5 3/8 cucharadas d'arachide, pelé
5.26 tazas de tomate vert
1/4 oignons, haché
2 gousses d'ail
1 feuille de laitue
1 feuille de radis, haché
2 cuillères à soupe d'huile
1 tasse de coriandre fraîche, haché
2 tazas de bouillon de poulet
4 piments serranos
4 filets de poulet
200 grammes de graine , (graines de courge décortiquées)
50 grammes d'arachide, pelé
1 kilo de tomate vert
1/4 oignons, haché
2 gousses d'ail
1 feuille de laitue
1 feuille de radis, haché
2 cuillères à soupe d'huile
1 tasse de coriandre fraîche, haché
1/2 litres de bouillon de poulet
4 piments serranos
Informations nutritionnelles
* Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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