Filet de Boeuf avec Épinards Sautés, Parmesan et Poudre de Piments

Incroyable recette de filet de boeuf tendre et juteux à point, accompagné d'épinards sautés au beurre et à l'ail. Ajoutez à cela une purée de pommes de terre douce, crémeuse, avec une touche de fromage parmesan et de poudre de piment qui la rendra idéale pour ceux qui ont la passion de cuisiner.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón

Publié le: 27-02-2017

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Ingrédients

4
Portions
Medidas

Préparation

1h
15 mins
Basse

Informations nutritionnelles

* Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
Énergie
168.1
kcal
8.41%
Glucides, par différence
6.2
g
2.07%
Protéine
8.3
g
16.6%
Lipides totaux (gras)
12.7
g
19.54%
null
100
null
Fourni par USDA

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Présentation

Servez le filet de boeuf coupé en lanières avec un peu d'épinards sautés. Vous pouvez ajouter un peu de tomate cerise à vos épinards pour décorer.

Conseils

Avant de couper les viandes, laissez reposer au moins 5 minutes pour éviter qu'elles ne se dessèchent.
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