Courgettes Farcies au Jambon de Dinde et au Fromage Manchego

Name: Courgettes Farcies au Jambon de Dinde et au Fromage Manchego
Prep time: 25 min
Cook time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 6 citrouilles, criolla; 1/4 tasses d'oignon, finement hachée; 1/4 tasses d'ail, finement haché; 1 tasse de fleur de courge, hachée; 1 tasse de épinard, hachée; 1 tasse de jambon de dinde virginie Fud®, coupé en dés; 1 tasse de fromage à la crème, coupé en dés; 200 grammes de fromage râpé de type manchego Fud®

Fud

Incrédibles courgettes criollas avec une garniture crémeuse de fleur de courgette, épinards, le délicieux goût du Jambon Virginia de Dinde FUD®, qui complétera très bien la saveur. Gratins avec du Fromage Type Manchego Râpé FUD® idéals pour avoir une option pleine de saveur pour ce carême.

Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón

Publié le: 01-03-2017

Préparation

15 mins

10 mins

Basse

Préchauffez le four à 180° C. Sur une planche, ajoutez la courge criolla et coupez le haut, avec une petite cuillère, creusez-la sans la casser. Réservez. Dans un bol, mélangez l'oignon, l'ail, la fleur de courgette, les épinards, le Jambon Virginia de Dinde FUD®, le fromage à la crème, assaisonnez avec du sel à votre goût, mélangez parfaitement bien. Placez les courgettes sur une plaque et remplissez-les avec la préparation précédente. Ajoutez du Fromage Type Manchego Râpé FUD®, remplissez un peu. Faites cuire au four pendant 15 minutes ou jusqu'à ce que la courge soit parfaitement cuite et que le fromage soit gratiné. Retirez du four, servez et appréciez.

Informations nutritionnelles

* Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.

Énergie

142.5

kcal

7.12%

Glucides, par différence

1.67%

Protéine

9.5

19%

Lipides totaux (gras)

9.9

15.23%

null

100

null

Fourni par

Inscrivez-vous à KiwiPro et découvrez les calories et toutes les informations nutritionnelles de cette recette!

Connectez-vous et obtenez un abonnement à KiwiPro

Courgettes Farcies au Jambon de Dinde et au Fromage Manchego

Ingrédients

Préparation

Informations nutritionnelles

Présentation

Conseils

Courgettes Farcies au Jambon de Dinde et au Fromage Manchego

Ingrédients

Préparation

Informations nutritionnelles

Présentation

Conseils

Inscrivez-vous à la newsletter