Côte de Porc avec Nopales

Ces côtes de porc sont un plat fait maison, riche en nutriments et en saveur, idéal pour n'importe quel repas de la semaine car il est facile à préparer et à accompagner de Zuko®.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón

Publié le: 14-06-2021

Côtes de porc - Zuko
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Ingrédients

4
Portions
Medidas

Préparation

20 mins
50 mins
Basse

Informations nutritionnelles

* Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
Énergie
316.4
kcal
15.82%
Glucides, par différence
45.6
g
15.2%
Protéine
10.9
g
21.8%
Lipides totaux (gras)
10.1
g
15.54%
null
100
null
Fourni par USDA

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Présentation

Servez les côtes avec des nopales, accompagnez de tortillas et d'une boisson Zuko® au goût citron.

Conseils

Vous pouvez cuire la viande dans une casserole normale ou dans une cocotte-minute, seul le temps de cuisson changera.

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