Ingrédients
10 Portions
Original
Grammes, litres
Onces, livres
Tasses, Cuillères
Medidas
Sélectionner tous les ingrédients
5 tomates
1/4 oignons
1 gousse d'ail
6 tasses de bouillon de poulet
1 pincée de sel
suffisant d'huile
3 tasses de riz, rincé, trempé et égoutté
1 piment de Carême
5 tomates
1/4 oignons
1 gousse d'ail
1/3 tasses de bouillon de poulet
1 cuillère à soupe d'huile
1 kilo de viande de bœuf hachée
1/2 oignons, finement haché
1/2 tasses de pois chiche
1/2 tasses de carotte, en dés
1/2 tasses de coriandre fraîche, finement haché pour décorer
5 tomates
1/4 oignons
1 gousse d'ail
50 7/10 onzas líquidas de bouillon de poulet
1 pincée de sel
suffisant d'huile
1.36 libras de riz, rincé, trempé et égoutté
1 piment de Carême
5 tomates
1/4 oignons
1 gousse d'ail
2 4/5 onzas líquidas de bouillon de poulet
1/2 onzas líquidas d'huile
2 1/5 libras de viande de bœuf hachée
1/2 oignons, finement haché
2 7/10 onzas de pois chiche
2 3/8 onzas de carotte, en dés
0.31 onzas de coriandre fraîche, finement haché pour décorer
5 tomates
1/4 oignons
1 gousse d'ail
6 tasses de bouillon de poulet
1 pincée de sel
suffisant d'huile
3 tasses de riz, rincé, trempé et égoutté
1 piment de Carême
5 tomates
1/4 oignons
1 gousse d'ail
1/3 tasses de bouillon de poulet
1 cuillère à soupe d'huile
3 7/8 tazas de viande de bœuf hachée
1/2 oignons, finement haché
1/2 tasses de pois chiche
1/2 tasses de carotte, en dés
1/2 tasses de coriandre fraîche, finement haché pour décorer
5 tomates
1/4 oignons
1 gousse d'ail
6 tasses de bouillon de poulet
1 pincée de sel
suffisant d'huile
3 tasses de riz, rincé, trempé et égoutté
1 piment de Carême
5 tomates
1/4 oignons
1 gousse d'ail
1/3 tasses de bouillon de poulet
1 cuillère à soupe d'huile
1 kilo de viande de bœuf hachée
1/2 oignons, finement haché
1/2 tasses de pois chiche
1/2 tasses de carotte, en dés
1/2 tasses de coriandre fraîche, finement haché pour décorer
Informations nutritionnelles
* Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
Glucides, par différence
13.5
g
4.5%
Lipides totaux (gras)
2.5
g
3.85%
Fourni par
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