Sopecitos de Nopal avec Tinga de Thon

Cette recette sera idéale pour préparer un repas complet et facile, car elle est faite avec de délicieux et tendres nopales étalés avec des haricots frijoles et la recette originale de tinga de thon. Osez essayer ces sopecitos, vous serez surpris.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón

Publié le: 05-09-2020

Sopes de nopal avec tinga de thon - Herdez
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Ingrédients

4
Portions
Medidas

Préparation

30 mins
20 mins
Basse

Informations nutritionnelles

* Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
Énergie
248.9
kcal
12.45%
Glucides, par différence
27.4
g
9.13%
Protéine
10
g
20%
Lipides totaux (gras)
11.7
g
18%
null
100
null
Fourni par USDA

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Présentation

Servez sur une assiette en tôle, accompagné d'eau de citron.

Conseils

Vous pouvez remplacer le fromage Cotija par du fromage Chiapas, si vous le souhaitez.
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