Saumon en Sauce au Piment d'Arbre

Si vous aimez le saumon, cette recette est parfaite pour vous. Préparez ce délicieux filet de saumon cuit au four, accompagné d'une sauce au piment d'arbre avec des amandes effilées et de l'ail. Servi avec une garniture de pommes de terre, patates douces et asperges baignées de la même sauce. Une véritable délicatesse à ne pas manquer. Ce saumon en sauce au piment d'arbre est très simple à préparer et a un goût piquant qui vous séduira à coup sûr.

De plus, le saumon, en plus d'être très savoureux, est une bonne source d'oméga-3, de vitamines B12 et B6, de calcium, de protéines et d'acides gras essentiels bénéfiques pour votre corps. Préparez-le à votre goût et profitez de sa chair juteuse combinée avec le piquant de la sauce et les saveurs des légumes qui l'accompagnent. Avec cette recette simple et colorée, vous aurez une raison de plus de cuisiner pour votre famille. Si vous n'avez pas de four à la maison, une autre façon de le cuisiner est sur le grill ou dans une poêle. Simplement ; ne manquez pas de l'essayer !
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón

Publié le: 26-09-2018

Vidéo de Saumon à la sauce de piment d'Arbol (Nutrioli)
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Ingrédients

2
Portions
Medidas

Préparation

30 mins
35 mins
Basse

Informations nutritionnelles

* Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
Énergie
215.5
kcal
10.78%
Glucides, par différence
8.3
g
2.77%
Protéine
7.7
g
15.4%
Lipides totaux (gras)
17.7
g
27.23%
null
100
null
Fourni par USDA

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Présentation

Dans une assiette accompagné de légumes et décoré de rondelles de citron jaune.

Conseils

Si vous souhaitez le saumon à point et non bien cuit, retirez du four à mi-cuisson et continuez la cuisson des légumes jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

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