Salade de Concombre et Poulpe grillé

La salade de concombre et de poulpe est une préparation très savoureuse et simple à préparer. La recette de salade de poulpe a des touches asiatiques, ce qui ajoutera de la variété à la nourriture que vous cuisinez habituellement. La combinaison de concombre, de poulpe et de l'assaisonnement est spectaculaire. Pour une version plus légère, éliminez le vin blanc ou le sake.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón

Publié le: 15-12-2020

Salade de Concombre et Poulpe grillé
Téléchargez votre photo
Salade de Concombre et Poulpe grillé Salade de Concombre et Poulpe grillé Salade de Concombre et Poulpe grillé Salade de Concombre et Poulpe grillé
4
5
1 commentaires
73
Favoris
Collections
Planificateur
Liste de courses

Ingrédients

4
Portions
Medidas

Préparation

20 mins
45 mins
Basse

Informations nutritionnelles

* Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
Énergie
79.4
kcal
3.97%
Glucides, par différence
4.6
g
1.53%
Protéine
7.9
g
15.8%
Lipides totaux (gras)
2.6
g
4%
null
100
null
Fourni par USDA

Inscrivez-vous à KiwiPro et découvrez les calories et toutes les informations nutritionnelles de cette recette!

Connectez-vous et obtenez un abonnement à KiwiPro

Présentation

Servez dans un bol.

Conseils

Si vous ne trouvez pas l'algue wakame, remplacez-la par n'importe quel type d'algue. Pour une version plus légère, éliminez le vin blanc ou le sake.
Inscrivez-vous à la newsletter

Inscrivez-vous à la newsletter

et recevez les meilleures recettes de kiwilimón.

S'abonner