Poisson Zarandeado Style Nayarit

Le poisson zarandeado est une préparation typique de la côte du Pacifique, on dit qu'il a été créé dans l'État de Nayarit, mais vous pouvez le trouver sur de nombreuses plages de la côte. C'est un plat frais, riche en saveurs, léger et délicieux.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón

Publié le: 14-09-2020

Poisson zarandeado - McCormick
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Ingrédients

4
Portions
Medidas

Préparation

15 mins
20 mins
Basse

Informations nutritionnelles

* Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
Énergie
150.7
kcal
7.54%
Glucides, par différence
9.4
g
3.13%
Protéine
1.1
g
2.2%
Lipides totaux (gras)
12.5
g
19.23%
null
100
null
Fourni par USDA

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Présentation

Accompagnez de cébette rouge, concombre, quartiers d'orange, tomates cerises et coriandre ; servez sur un lit de laitues avec des citrons et des tortillas.

Conseils

Vous pouvez couvrir le poisson avec du papier aluminium pour aider à une cuisson uniforme, puis le retirer pour le faire dorer et former une croûte.
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